Coachingprogramme

GEMEINSAM FÜR GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN

Coachingprogramme

ABLAUF

Gesundheitscoaching

Bei allen Coachingprogrammen starten wir mit dem ersten Coachinggespräch für ein besseres Kennenlernen und der ausführlichen Anamnese. Wir besprechen Ihre Ziele und Ihre individuelle Lebenssituation. Wir klären den Coachingablauf und die nächsten Schritte, schaffen Klarheit und die Voraussetzungen für das Erreichen Ihrer Ziele.

Im nächsten Schritt besprechen wir Ihre Anamnese und erstellen einen Plan, der Ihre Methoden und Ihre Vorgehensweise beinhaltet. Ich erkläre Ihnen alles verständlich und umsetzbar, d. h. integriert in Ihren Alltag und unter Berücksichtigung Ihrer momentanen Herausforderungen.

Alle Coachinggespräche finden telefonisch oder bei Bedarf auch online via Teams statt. Zusätzlich begleite ich Sie auf WhatsApp oder Telegram von montags bis samstags und beantworte Ihre Fragen.

Körperliche Gesundheit neu definieren und ein solides Fundament aufbauen

Dauer: drei Monate

Persönlichkeitsentwicklung und Transformation

Dauer: vier Monate

All-in Coaching: Gesunder Körper, Persönlichkeitsentwicklung, Transformation & Bonus

Dauer: sechs Monate

Coachingprogramme

Vital Fit

Körperliche Gesundheit neu definieren und ein solides Fundament aufbauen

Ihr Fokus liegt auf Ihrer körperlichen Gesundheit.

Ihr Gesundheitscoachingprogramm Vital Fit umfasst:

  • Erstes Beratungsgespräch 90 Minuten
  • Anamnese erstellen und besprechen
  • Planung / Methoden / Vorgehensweise
  • Planen der Nährstoffe* und Erstellen der Einnahmepläne
  • Ernährungsberatung (inkl. Rezepte und Einkaufsempfehlungen)
  • Besprechen der Tagesroutine
  • Tipps zur Schönheitspflege
  • Coachinggespräche 2 – 3 Stunden à 60 Minuten pro Monat**
  • Begleitung per WhatsApp (Mo. – Sa.)

*zzgl. der Nährstoffe, ca. 250,00 €/Monat
**Gespräche finden telefonisch oder per Zoom statt

Dauer: 3 Monate

Welches Gesundheitsziel haben Sie?

Die nachfolgend aufgeführten Anliegen hatten Menschen, die die DMD-Darmkur bereits gemacht haben. Diese finden sich auch in den 21 Erfahrungsberichten in meinem Buch wieder.

  • Gifte, Schadstoffe und Parasiten loswerden
  • Energielosigkeit und chronische Müdigkeit umwandeln
  • Darmprobleme / Verdauungsprobleme hinter sich lassen
  • Gewichtsproblemen entgegenwirken, Wunschgewicht erreichen und halten
  • Konzentrationsschwäche und Schlaflosigkeit ein Ende setzen
  • Haarausfall stoppen
  • Cellulite an den Beinen und Armen beseitigen
  • Linderung von Morbus Crohn
  • Trotz Arthrose beschwerdefrei sein
  • Allergien aus dem Weg gehen
  • Hashimoto aus dem Weg gehen
  • Depressive Verstimmung, Erschöpfungszustände und Lethargie überwinden
  • Essstörungen, Frustessen, Genusssüchte begegnen
  • Undefinierbare Schmerzzustände / Phantomschmerz lindern
  • Schnellem Altern aufgrund von Trauma, Stress oder Operation und/oder aufgrund von Vitaminmangel entgegenwirken

Die meisten gesundheitlichen Beschwerden und Schönheitsfehler können durch ganzheitliche Präventionsmaßnahmen wie Darmaufbau, Stoffwechselbalance und Stärkung des Immunsystems gegebenenfalls sogar verschwinden. Zumindest lassen sich die Beschwerden in einem hohen Maß lindern. Wichtig ist dabei eine professionelle Beratung und Begleitung.

Was Sie erreichen können

  • Ein starker Stoffwechsel und ein ebenso starkes Immunsystem sorgen dafür, dass Sie sich rundum frisch und neu fühlen.
  • Ihre Wehwehchen verschwinden.
  • Ihre positive Ausstrahlung verbessert sich.
  • Sie werden ein neues Lebensgefühl verspüren.
  • Ihr Verlangen nach einem gesunden, aktiven und glücklichen Leben tritt in den Vordergrund.
  • Sie erreichen und halten Ihr Wunschgewicht.
  • Sie stärken Ihre Haut, die Haare und die Nägel.
  • Ihr gepflegtes Erscheinungsbild verleiht Ihnen ein sicheres Auftreten.
  • Ihr Selbstbewusstsein und Ihr Selbstwertgefühl werden gestärkt.
  • Ihre Lebensqualität wächst.
  • Sie lernen, Ihre innere Stimme besser wahrzunehmen, diese richtig zu deuten und stimmige Entscheidungen zu treffen.
  • Sie lernen, sich bei Bedarf selbst zu helfen.

Bewusst Fit

Persönlichkeitsentwicklung und Transformation

Ihr Fokus liegt auf Ihrer Persönlichkeitsentwicklung und einem Perspektivwechsel.

Im Coaching stelle ich Ihnen Fragen, die Sie sich vielleicht noch nie so gestellt haben. Ihre Antworten geleiten Sie Schritt für Schritt zu der Ursache, die Sie davon abgehalten hat, Ihr eigenes Leben zu leben und sich dabei vollkommen gut zu fühlen.

Meine Aufgabe ist es, Sie mithilfe von Gesprächen und durch Energiearbeit zu ermutigen, sich selbst anzunehmen und sich Ihrer verborgenen Fähigkeiten bewusst zu werden. So gelingt es Ihnen, neue Ziele und Wünschen zu formulieren und diese erfolgreich umzusetzen.

Haben Sie den Mut, sich selbst mit all Ihren Facetten zu begegnen und zu erfahren, wie Sie wirklich sind. Es lohnt sich. Unverfälscht gelebte Persönlichkeit wirkt sich positiv auf Ihre Gesundheit, Ihre Ausstrahlung, die Lebensfreude und das Gelingen aus.

Ihr Gesundheitscoaching Bewusst Fit umfasst:

  • Erstes Beratungsgespräch 90 Minuten
  • Anamnese erstellen und besprechen
  • Planung/Methoden/Vorgehensweise
  • Coachinggespräche 2 – 3 Stunden à 60 Minuten pro Monat*
  • Entspannugs-, Atem- und Meditationsübungen
  • Konzentrationshilfen, Affirmationen, Visualisierung
  • Energiearbeit/inneres Kind/Auflösung/Transformation 3 – 4 Sitzungen à 90 Minuten
  • Besprechen der Tagesroutine
  • Begleitung per WhatsApp (Mo. – Sa.)

Dauer: 4 Monate

Ihre möglichen Anliegen

  • Heilung des inneren Kindes, der inneren Frau oder des inneren Mannes
  • Auflösung unerwünschter und unbewusster Glaubenssätze
  • Traumata, Verstrickungen aus Beziehungen aller Art auflösen und transformieren
  • Innere Blockade erkennen und auflösen
  • Belastende Erinnerungen loslassen
  • Spannungsfelder in Partnerschaft, Familie, Beziehungen verstehen und transformieren
  • Verlustängste und Ängste generell vor bestimmten Situationen oder Menschen überwinden und in Stärke umwandeln
  • Erwartungen und Enttäuschungen auflösen für ein entspanntes Miteinander
  • Minderwertigkeitskomplexe reflektieren, Selbstbewusstsein stärken
  • Versagensängste und Leistungsdruck ablegen, stressfrei handeln
  • Ziele setzen und sie im eigenen Tempo um- und fortsetzen
  • Belastende Erinnerungen loslassen, die Vergangenheit akzeptieren und sich dabei gut fühlen

Ihre Ziele im Gesundheitscoaching

  • In engem Kontakt zum eigenen Unterbewusstsein stehen
  • Innere Heilungskraft mobilisieren, wann auch immer es nötig ist
  • Selbstbewusst und selbstliebend durchs Leben gehen
  • Mit der Vergangenheit und mit sich selbst Frieden schließen
  • Ziele setzen und ressourcenschonend mit Freude erreichen
  • Eigene Stärken bewusst wahrnehmen, aktivieren, pflegen und leben
  • Durch richtiges Handeln Kreativität und Energie freisetzen
  • Emotional ausgeglichen und mental stark sein
  • Innere Balance gewinnen und durch positive Ausstrahlung überzeugen
  • Für eigene Überzeugungen geradestehen und eigene Wege zu gehen
  • Lernen sich selbst bedingungslos zu lieben, ohne Einfluss durch äußere Umstände
  • Steigerung der Kreativität durch Verbesserung von Ernährung und Lebensstil zur Steigerung geistiger Potenziale
  • Steigerung der Erfolge durch Erhaltung von Leistungsfähigkeit mittels verbesserter, individueller Nährstoffversorgung und Stressmanagement

Life Change

All-in-one Coaching: Kombination beider Programme Vital Fit und Bewusst Fit

Die beiden Coachingprogramme Vital Fit und Bewusst Fit werden miteinander kombiniert. Ein ganzheitliches und nachhaltiges Coaching, das Ihr Leben verändert.

Hier arbeiten wir intensiv, spontan und gezielt, um:

  • für Ihre Gesundheit ein solides Fundament zu schaffen
  • Ihr geistiges Potenzial entspannt zu fordern und zu beflügeln
  • Sie emotional zu unterstützen, sich frei, unabhängig und glücklich zu fühlen, unabhängig von äußeren Umständen oder alten Geschichten – ganzheitlich und nachhaltig

Dauer: 6 Monate

Was bedeutet Transformation?

Eine bewusste Veränderung alter und nicht mehr aktueller Muster, Glaubenssätze und Gefühle, die unser Verhalten, unsere Entscheidungen und unsere Gefühlswelt unbewusst beeinflussen.
Eine bewusste Veränderung auf materieller Ebene oder auf der Ebene von Beziehungen, Freunden, Job und Hobby ist ebenso möglich. Die neuen Wege und Möglichkeiten offenbaren sich.

Transformation ermöglicht die Begegnung mit unserem wahren Selbst und die Manifestation des neuen Selbstbildes sowie der neuen Weltanschauung.

ÜBERSICHT

Welches Gesundheitscoaching ist für Sie das richtige?

Leistungen

VitalFit

BewusstFit

LifeChange

Erstes Gespräch (90 Minuten)

Planung, Methoden und Vorgehensweise

Besprechung des Tagesroutine

Coachingsgespräche 2-3 Stunden á 60 Minuten pro Monat

Begleitung per WhatsApp/Telegram (Mo. – Sa.)

Planung der Nährstoffe (exkl. Nährstoffe)

Erstellen der Einnahmepläne

Ernährungsberatung (inkl. Rezepte, Einkaufsempfehlung)

Tipps zur Schönheitspflege

Entspannungs-, Atem- und Meditationsübungen

Konzentrationshilfen, Affirmationen, Visualisierung

Energiearbeit/inneres Kind/Auflösung/Transformation 5 Sitzungen á 90 Minuten

Bonus*

3 Monate

4 Monate

6 Monate

3.300,00 €

4.900,00 €

6.900,00 €

*Als Bonus bin ich bis 4 Wochen nach Beendigung des 6-monatigen Life Change Programmes für Ihre Fragen da – für einen nachhaltigen und ganzheitlichen Gesundheitserfolg.

Gut zu wissen

Alle Coachings finden in Absprache mit Ihnen in Präsenz oder Online statt.
Die Gebühr für die Erstberatung wird bei Buchung eines der Programme angerechnet.
Ein Wechsel des Coachingprogrammes in eine anderes ist nach Absprache innerhalb der ersten 14 Tage möglich.
Alle Coachingkonditionen finden Sie hier.

JETZT ist die beste Zeit!

Hiermit lade ich Sie ein, sich Raum und Zeit nur für sich selbst zu nehmen und Ihre Gesundheit wieder in Balance zu bringen.

Senden Sie mir eine Nachricht. Wir gehen gemeinsam den ersten Schritt und ich begleite Sie den ganzen Weg zu mehr Lebensqualität und Lebensfreude.

In einem 45-minütigen Beratungsgespräch werden wir gemeinsam herausfinden, was Sie erreichen möchten, wie Sie innerhalb kürzester Zeit und am besten Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden steigern können und wie der Weg dorthin aussehen kann. Gehen Sie den ersten Schritt mit mir und bestimmen Sie selbst, wie gut es Ihnen in der Zukunft gehen soll.

Mein Angebot für Sie:
59,00 € für eine individuelle Erstberatung (45 Minuten)